Children Learn What They Live

Karakter seseorang ditentukan dari sejak dia masih anak-anak.Dia tumbuh dengan apa yang dia dapat dan dia rasakan dalam lingkungan keluarga.

Bila seorang anak hidup dengan kritik, ia akan belajar menghukum.

Bila seorang anak hidup dengan permusuhan, ia akan belajar kekerasan.

Bila seorang anak hidup dengan ketakutan, ia akan belajar dengan rasa cemas.

Bila seorang anak hidup dengan rasa kasihan ia akan belajar mengasihani diri sendiri.

Bila seorang anak hidup dengan kecemburuan, ia akan belajar untuk merasa iri.

Bila seorang anak hidup dengan olokan, ia akan belajar menjadi malu.

Bila seorang anak hidup dengan rasa malu, ia belajar merasa bersalah.

Jika seorang anak hidup dalam dorongan, ia akan belajar percaya diri.

Bila seorang anak hidup dalam toleransi, ia belajar tentang kesabaran.

Bila seorang anak hidup dengan pujian, ia belajar tentang penghargaan.

Bila seorang anak hidup dengan penerimaan, ia belajar untuk mencintai.

Bila seorang anak hidup dengan dukungan, ia belajar menyukai diri sendiri.

Bila seorang anak hidup dengan pengakuan, ia belajar untuk mempunyai tujuan.

Bila seorang anak hidup dengan berbagi ia belajar tentang kebaikkan.

Bila seorang anak hidup dengan kejujuran, ia belajar tentang kebenaran.

Bila seorang anak hidup dengan keadilan, ia belajar mengajarkan keadilan.

Bila seorang anak hidup dengan kebaikan dan perhatian, ia akan belajar tentang menghormati.

Bila seorang anak hidup dengan ketentraman ia belajar tentang Iman.

Bila seorang anak hidup dengan persahabatan, ia belajar untuk mencintai dunia.

( Dorothy Law Nolte, Ph. D. 1972)

 Begitulah yang dikatakan Dorothy, yang kesimpulannya adalah, karakter anak dapat di bentuk oleh lingkungan tempat ia hidup. Dan akan menjadi baik ketika lingkungan mendidik dan mengajarkannya kebaikan.

Read more ...

Cara Ampuh Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Jerawat bukanlah penyakit yang membahayakan, namun karena nya kita sering kali hilang percaya diri dan membuat kita merasa minder, tak berbeda antara kaum pria ataupun wanita.
Umumnya saat jerawat kita hilang, nampak bekas noda atau sering disebut komedo. tentunya hal ini juga cukup ditakuti oleh banyak orang terutama kaum hawa yang tidak ingin wajahnya terlihat tidak mulus,

Ada beberapa cara untuk menghilangkan jerawat di wajah kita, yang salah satunya memanfaatkan bahan-bahan yang alami di sekitar kita.
Tapi sebelumnya kita harus mengetahui terlebih dahulu apa-apa saja penyebab jerawat pada muka kita.

Penyebab Jerawat

1. Faktor Hormoni ketika seorang anak menginjak remaja.
2. Pada Pori-Pori yang terinfeksi terdapat sumbatan lapisan kulit mati, sehingga muncul bintik-bintik pada muka.
3. Berlebih nya Produksi minyak oleh kelenjar minyakl
4. Penyumbatan saluran pembuangan kelenjar minyak pada permukaan kulit, sehingga muncul bintik kecil pada wajah.
5. Bakteri yang menyebabkan terjadinya infeksi/iritasi Kulit
6. Menggunakan alat kontrasepsi, seperti pil KB, dan lain-lain
7. Stres

Cara menghilangkan Jerawat

Cara menghilangkan jerawat dari Luar

• Bawang Putih  : Banyak manfaat yang terkandung dalam bawang putih salah satunya adalah menghilangkan jerawat, caranya adalah dengan menghaluskan 2-3 siung bawang putih kemudian haluskan, kemudian oleskan pada jerawat diamkan kurang lebih 10 menit, kemudian bilas sampai bersih. lakukan secara rutin 2-3 minggu.]
• Pepaya  : Kandungan vitamin pada buah sangat baik untuk kulit, namun belum banyak yang menggunakan untuk menghilangkan jerawat, pepaya merupakan buah kaya vitamin dan ekonomis, pemanfaatannya pun tergolong sangat mudah untuk mengobati jerawat. jadikan buah pepaya matang sebagai masker untuk mengobati jerawat , diamkan selama kurang lebih 20 menit, kemudian bersihkan dengan.
• Tomat  : Selain untuk menghilangkan komedo, tomat juga dapat menghilangkan jerawat. Caranya sangat mudah, tomat di iris/di blender kemudian tempelkan di wajah dan diamkan selama 15 menit-1 jam, untuk hasil maksimal lakukan hal ini secara berturut-turut dan teratus selama satu bulan.
• Lidah Buaya : caranya adalah potong beberapa bagian lidah buaya yang telah di buang kulit bagian luarnya (Di kupas) oleskan cairan lidah buaya tersebut secara rutin pagi dan sore sampai jerawat sembuh. jika hal ini dilakukan secara rutin, bekas noda jerawat juga akan terangkat.
• Menggunakan Madu  : Madu merupakan cairan dengan banyak manfaat, termasuk salah satunya adalah menghilangkan jerawat. cara menggunakan nya sangat mudah yaitu cukup dengan mengoleskannya menggunakan kapas secara merata ke seluruh permukaan wajah, diamkan selama 15 menit, kemudian bilas menggunakan air bersih.

Cara Mneghilangkan Jerawat Dari Dalam

• Konsumsi Buah Dan Sayuran :  Buah maupun sayuran akan membantu tubuh kita melarutkan lemak jahat pada tubuh, Sehingga kadar minyak berlebihan yang dihasilkan tubuh kita akan berkurang, secara otomatis kandungan minyak yang ada di kulit kita akan berkurang
• Minum Air Putih : Air putih membantu menjaga metabolisme tubuh dan membantu process regenerasi sel kulit. dengan banyak mengkonsumsi air putih, akan mampu membersihkan kotoran dalam tubuh yang bisa menyebabkan jerawat, selain itu mengkonsumsi air putih lebih baik untuk daya tahan tubuh dibanding minuman lainnya, air putih sangat baik untuk kulit dan kesehatan.
• Jauhi Makanan Berlemak  : makanan yang mengandung lemak dapat menjadikan produksi minyak pada tubuh kita menjadi berlebih. hal tersebut tentu sanga t berpengaruh dan berdampak pada kulit, karena minyak yang berlebihan akan menyumbat pori-pori kulit yang akhirnya membentuk gumpalan dan mengundang bakteri Propionibacterium Acnes, yaitu bakteri penyebab jerawat.

Itu beberapa tips dan cara menghilangkan jerawat, banyak cara yang ditawarkan untuk mengobati dan menghilangkan jerawat, namun tentu yang paling aman adalah dengan cara alami, karena tanpa efek samping. pengobatan diluar saja tentu tidak sempurna tanpa pengobatan di dalam, pun sebaliknya.

Untuk itu penulis menyarankan pengobatannya dilakukan di luar dan di dalam.

Read more ...

Pil Ajaib Anti Penuaan "Jalan Kaki"

Pil Ajaib Anti Penuaan "Jalan Kaki"

JAKARTA - Jalan kaki 30 menit setiap hari dapat mencegah obesitas, diabetes, menurunkan risiko beberapa kanker, dan mengatasi depresi dan kecemasan, menurut peneliti. Jalan setengah jam setiap hari setara dengan minum “pil ajaib” yang menangkal penuaan dan mencegah kematian dini, klaim Dr James Brown, peneliti School of Life and Health Sciences di Aston University, mengutip The Telegraph, Kamis (11/9).

Dr Brown mengatakan dalam British Science Festival di Birmingham, Inggris, bahwa jalan kaki dapat mencegah obesitas dan diabetes. Jalan kaki juga membantu menurunkan risiko  beberapa jenis kanker, meredakan depresi dan kecemasan, meningkatkan mobilitas dan mengurangi peluang patah tulang pinggul hingga 40 persen di antara para lanjut usia.

Jalan kaki juga meningkatkan kemampuan untuk berpikir dan berargumentasi, mempelambat perkembangan penyakit Alzheimer, mengurangi separuh risiko nyeri tulang, menaikkan tingkat energi, mengurangi kelelahan, dan menurunkan risiko kematian hingga 23 persen.

“Semua perubahan-perubahan ini tidak terlihat pada mereka yang lari maraton, tidak tampak pada orang-orang yang angkat beban di pusat kebugaran, atau menghabiskan empat jam untuk lari di treadmill,” ujar Dr Brown. “Hal itu terlihat pada orang-orang yang jalan kaki dan yang jalan kaki setengah jam setiap hari,” dia menekankan.

“Anda bisa mendapatkan semua manfaat kesehatan ini, Anda bisa mendapatkan pengurangan dalam semua jenis penyakit yang berkaitan dengan penuaan, hanya dengan tetap bergerak, dengan jalan kaki setengah setiap hari.”

Dr Carol Holland, peneliti Centre for Healthy Ageing di Aston University mendukung pendapat tersebut. 

“Tigapuluh menit olah raga sedang setiap hari dapat mengurangi risiko penyakit yang terkait dengan usia. Itu juga dapat mengurangi risiko penurunan kognitif.”

Sumber : Sinar Harapan

Read more ...